Coping skills for teenagers

Apresentado por Barry Giordano, MEd, MSSS, LICSW

Esta série de aconselhamento em grupo foi criada para ajudar aqueles que sofrem de ataques de pânico. Em um ambiente acolhedor, os membros do grupo aprenderão...

1 O que realmente acontece durante um ataque de pânico

2 Compreendendo as possíveis causas dos ataques de pânico

3 Aprendendo 4 habilidades para acalmar a mente e o corpo

4 Melhorando a autoconsciência e a expressão

5 Compreendendo e gerenciando a resistência à mudança.