Dominando el grupo de pánico

Presentado por Barry Giordano, MEd, MSSS, LICSW

Esta serie de terapia grupal está diseñada para ayudar a quienes sufren ataques de pánico. En un ambiente de apoyo, los miembros del grupo aprenderán...

1 ¿Qué sucede realmente durante un ataque de pánico?

2 Comprender las posibles causas de los ataques de pánico

3 Aprendiendo 4 habilidades para calmar la mente y el cuerpo

4 Mejorar la autoconciencia y la expresión

5 Comprender y gestionar la resistencia al cambio.